Zuipen, seks, en af en toe een collegezaal van binnen zien: wat vind jij van deze omschrijving van het studentenleven? Is niet echt compleet, of wel? De website Studenten.net gaat in tegen dit cliché-beeld van de student, en laat échte verhalen van échte studenten zien. Dus ja: je zit echt wel in de kroeg, maar af en toe ook op de bank voor een avondje Netflix. En ja: studeren is hartstikke leuk, maar soms ook op en top frustrerend.

Vier studenten maken real-life serie

Bij een nieuwe website horen natuurlijk ook toffe nieuwe dingen. Daarom heeft Studenten.net vier ‘Helden’ geselecteerd, die elke dag een item delen over hun studentenleven. Wie ga jij volgen?

Hi_Anniek

Anniek (17, vwo6)

Wil communicatie studeren, maar twijfelt nog tussen Amsterdam en Nijmegen. En tussen thuis wonen en op kamers gaan. Houdt van havermout, schilderen en fotografie. Ze probeert graag healthy (en minder healthy) recepten uit om die natuurlijk met ons te delen! #fashion #bloggen

Hi_Kenza

Kenza (20, journalistiek)

Woont nog thuis, waar het haar prima bevalt. Komt niet vaak in de kroeg, maar is veel in de sportschool te vinden (al dan niet met vriendinnen) en bezig met gezond eten. Houdt van een praktische studie, waarom ze switchte van de learenopleiding Engels naar journalistiek. #healthy #lifestyle

Hi_Rick

Rick (24, sociale

geografie & planologie) Is zesdejaars, maar is nu dan echt aan het afstuderen. Deed een bestuursjaar bij zijn studententennisvereniging en maakt volop gebruik van de mogelijkheden die studentenstad Groningen biedt. #feesten #uitstapjes #studentenleven

Hi_Willem

Willem (22, journalistiek)

Geniet met volle teugen van het leven als uitwonende student in Utrecht, maar is een echte Amsterdammer. Woont in een chaotisch studentenhuis met ‘supersympathieke eindbazen’, is zwaar social media verslaafd, speelt af en toe een gamepje en doet op andere momenten verslag van Pegida-demonstraties. #baard #koffie #fotografie

Studenten.net is hét online platform voor en door hbo- en wo-studenten. Sinds december is de site helemaal vernieuwd, en vind je er nog meer lifestyle, studeertips en informatie die je verder helpt in je studentenleven.

Volg de studenten via deze link: www.studenten.net/helden

Ga jij dit jaar op kamers? Eindelijk je eigen plek! Geen zeurende ouders meer om je heen. Vier studenten delen hun ervaringen.

Hi_John

John Philipsen (22) woont op 18m² in een Tilburgs studentenhuis

“Ik zocht minimaal 16m², geen schuine daken, grote ramen en een eigen wasbak. Gelukkig is er in Tilburg geen sprake van kamernood. Deze kamer ontdekte ik via Facebook. Er wonen al de nodige mensen die afgestudeerd zijn of stage lopen, daardoor is het een rustig huis. In Nijmegen had ik 14m² dus over de inrichting heb ik me nooit zorgen gemaakt.

Hi_Simone

Simone de Caluwé (19) heeft 15m² in een Tilburgs studentenhuis.

“Ik wist meteen hoe ik m’n kamer wilde inrichten… In de praktijk was dat lastiger. Ik had meer spullen dan ruimte. Mijn koelkastje kon gelukkig nog in de keuken staan. Hygiëne en een goede sfeer in huis vind ik belangrijk. Ik heb het getroffen; het is heel gezellig, regelmatig gaan we samen stappen.”

hi_Olav

Olav Altenburg (22) heeft een studio van 24m² in Delft.

“Een kamer vinden was lastig. Daarom koos ik voor een studentenhuis een paar kilometer buiten Delft. Een paar maanden later zijn we met z’n allen naar dit nieuwe complex verhuisd. We kunnen hier gezellig samen eten, maar hebben allemaal onze eigen ruimte. Op kamers wonen biedt veel voordelen.
Je wordt zelfstandig en hebt veel vrijheid. Alleen die kosten he…”

Hi_Annefleur

Annefleur van Wanroij (18) woont op 11m² in Utrecht in een echt meidenhuis.

“Voor ik deze kamer vond, heb ik me suf gehospiteerd. Kieskeurig was ik niet. Het belangrijkste vond ik mijn huisgenootjes, ongeacht in wat voor bezemkast ik moest wonen. Mijn bed staat vrij centraal; dat kan niet anders. Helaas valt er veel licht in de kamer; dat maakt uitslapen niet makkelijk.”

 

Wat zal ik vanavond eens eten… Die vraag stellen we onszelf allemaal wel eens. Maar als je krap bij kas zit, brengt dit meteen een extra uitdaging met zich mee… Tijd dus voor tips voor een budgetvriendelijke maaltijd.

Natuurlijk kun je met die ene euro richting een fastfoodketen rennen om daar goedkoop wat te eten te scoren. En ook in de supermarkt zijn verschillende van die budgetvriendelijke varianten te vinden… Voor deze snelle oplossing kun je zo nu en dan best eens kiezen, maar ze zijn allesbehalve gezond.

Reclame

Mompel jij nu ‘maar gezond eten is zo duur’? Dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Het is alleen zaak om net iets inventiever boodschappen te doen. Zo kun je online makkelijk checken welke producten in de reclame zijn. Koop op dat moment houdbare producten als zilvervliesrijst of volkoren pasta in. Groente en fruit kun je vaak bij de toko of Turkse supermarkt voordeliger aanschaffen. En ook op de markt hebben ze vaak scherpe aanbiedingen.

Planning

Wil je het meeste uit je budget halen, dan is het verstandig om aan het begin van de week een maaltijdplanning te maken. Zo voorkom je impulsaankopen in de supermarkt én je hoeft restanten na de maaltijd niet meer weg te gooien. Bij de planning hou je namelijk rekening met de grootte van de verpakking. Heb je een vriezer, dan kun je restjes ook invriezen.

Groente en fruit

Koop groente en fruit van het seizoen, die zijn altijd gunstiger geprijsd. Daarnaast kun je ook kiezen voor de diepvriesvariant. Uit onderzoek van de Consumentenbond blijkt er namelijk weinig verschil in voedingsstoffen en vitaminen te zitten. En je kunt het ook nog eens beter doseren. Let met blik- en potgroente wel op; daar is vaak veel zout aan toegevoegd. Pakjes en zakjes laat je verder staan; in eerste instantie vergt het misschien wat oefening, maar ze zijn echt niet nodig.

Superfoods

Quinoa, chiazaad en al die andere superfoods zijn echt niet nodig om gezond te eten. Daar kun je dus mooi op besparen. Met wat je overhoudt, kun je bijvoorbeeld vis kopen. Vis bevat namelijk veel gezonde vetten. Vaker voor vis kiezen en sla vlees – dat toch aan de prijs is – wat vaker over. En er zijn ook veel smakelijke, vegetarische variaties te bedenken.

Zelf kweken

Groene vingers en geduld? Dan kun je zelf aan de slag; zelfs zonder tuintje. Kruiden en groente kweek je gewoon in je keuken. Zo heb je bijvoorbeeld altijd basilicum, bieslook, sla of snoeptomaatjes bij de hand.

Inspiratie

Echt geen inspiratie? Google dan op budgetrecepten. De Allerhande-recepten zijn hierbij een aanrader. Hier ontdek je een uitgebreide variatie aan voor-, hoofd- en nagerechten die vriendelijk voor je portemonnee zijn.

Foodbloggers

En dan zijn er ook nog eens ontzettend veel foodbloggers, die allerlei gerechten met je delen. Zo houdt Leonie sinds vier jaar een blog bij over wat ze ’s avonds eet via gewoonwateenstudentjesavondseet.blogspot.nl. Michelle deelt haar gezonde recepten via Studen-tenvoer.nl. Beide blogs zijn ook op Facebook te vinden, net als Studentenvoedsel. Op deze pagina ontdek je goedkope, snelle en makkelijke maaltijden.

Word je al claustrofobisch als je denkt aan kleine studentenkamers? Dat hoeft helemaal niet. Interieurstyliste Mariëlle Claessens van Claessens Styling geeft tips. Van grote bezemkast tot waar paleis.

“Door lichte, koele kleuren te gebruiken oogt je kamer ruimer. Gebruikt niet te veel verschillende tinten. Kies daarbij meubels in diezelfde kleur; zo vallen ze als het ware weg tegen de achtergrond en lijken minder ruimte in beslag te nemen.”

Spiegels

“Laat een lamp op een witte wand schijnen. Zo ontstaat een versterking van het ruimtelijk effect. Met spiegels kun je ook een optische vergroting creëren. Plaats je ‘m tegenover het raam, dan wordt het licht gereflecteerd en oogt de ruimte groter. Hang je ‘m juist tussen twee ramen in, dan lijkt de ruimte dieper”, legt de interieurstyliste uit.

Inrichting

Het inrichten van een studentenkamer vraagt enige creativiteit. Slim met de ruimte omgaan, is dan hoofdzaak. “Ga op zoek naar multifunctionele meubels, zoals slaapbanken, bedkasten, opklapbare tafels, stapelbare krukjes of een poef met opbergruimte. Te weinig kastruimte? Geen probleem; de mooiste items uit je garderobe hang je gewoon in je kamer.”

Uniek

Studenten met een hoge kamer, kunnen die hoogte volgens Claessens ook gebruiken. “Laat een vlonder bouwen waarop je kunt slapen. De trap zou dan zelfs bergruimte kunnen bevatten. Zo creëer je echt iets unieks.”

Aankleding

Kleur voeg je toe in de aankleding. “Kies bijvoorbeeld voor gekleurde opbergdozen. Met washi tape kun je daarnaast leuke lijsten tegen je muur maken om foto’s in te plakken.”

Je eigen draai geven aan de nieuwste mode? DIY-expert Lisanne de Munck (27) geeft vier DIY-variaties op de nieuwste catwalktrends. Lisanne is freelance lifestyleredacteur (o.a. Margriet More, LINDAnieuws.nl) en chef lifestyle a.i. bij tijdschrift VIVA, waarvoor ze twee jaar lang een wekelijkse DIY-moderubriek maakte.

Hi_Fotolia_77145190_Subscription_Monthly_M

Losgaan op je jeans

‘Dit najaar kun je helemaal losgaan op je jeans. Bespat je spijkerbroek of -jack met textielverf of acrylverf gemengd met een speciaal fabricmedium. Dan is het met een kwast lukraak spatten geblazen, alsof je net je studentenkamer in die broek hebt geschilderd. Je kunt ook één broekspijp verven en de andere pijp erbovenop leggen, zodat een gespiegelde print ontstaat. Voor een luchtiger effect in je broek schuur je er gaten in met een schuurpapiertje. Hiermee wordt de swcheur het mooist. Het slimst is om dit boven je knie te doen, zodat het gat niet verder scheurt wanneer je met je knie beweegt. De perfecte scheur gemaakt? Zet de randjes vast met naald en draad. Tot slot: was je jeans altijd in een waszakje, zodat de wasmachine niet met je design aan de haal gaat.’

De broche is back

‘Deze DIY is voor de grootste kluns; je hoeft er niet handig voor te zijn en geen spatvrije badkamer voor te hebben. Dit seizoen is de broche multi-inzetbaar. Je kunt je schoenen ermee pimpen, door ‘m bijvoorbeeld op de zijkant van de hiel van je schoen te spelden. Net als Dolce & Gabbana in hun show autumn/winter 2015/2016. Verder zit de broche gebeiteld op je blouse; op het bovenste knoopje wanneer je ‘m helemaal dichtknoopt, of aan de zijkant van het uiteinde van je mouw. Blaas het stof van je oma’s broche of onderneem een kleine zoekactie op de rommelmarkt. Desnoods koop je een mooie knoop bij de fourniturenwinkel die je op een speld lijmt. Tip: maak een mooie paardenstaart, lijm je broche op een haarspeld en zet hier je staart mee vast.’

Headphone met

‘De headphones mogen groter en behoorlijk blingbling zijn dit seizoen. Spice je saaie koptelefoon up door er met textiellijm gekleurde steentjes of knoopjes op te lijmen. Een ander idee is om een gekleurd sjaaltje om het hoofdgedeelte te wikkelen en deze vast te lijmen. Zo krijg je een headphone en haarband in één. Wat mij weer op een ander ideetje bracht: lijm een kant-en-klaar fijn haarbandje op je koptelefoon. Met deze tips kun je ook je muffige oorwarmers versieren. Je oren verdienen toch ook wel eens wat haute couture?’

Hi_Fotolia_56702208_Subscription_Monthly_M

Statement sweat

‘Ook deze catwalkronde kwamen weer grote sweats voorbij. Maak je zelfgemaakte tekst op je sweat. Bij een fourniturenwinkel kun je letters kopen die je er vervolgens op strijkt of naait. Of ga met transferpapier aan de slag. Print een tekst of cijfer in spiegelbeeld op het papier en strijk die vervolgens op je trui. Let op: dit kan alleen bij een lichtgekleurde sweat. Een andere optie is om met textielstift in je eigen handschrift op je trui te schrijven. Teken eerst voor met potlood, om een knoeiboel te voorkomen. Een laatste optie is het gebruiken van een sjabloon. Snijd met een stanleymesje een tekst uit een A4, leg deze op je sweat en verf er met textielverf overheen. Inspiratie nodig voor je tekst? Wat dacht je van een kwistige quote uit een boek, een stukje songtekst of gewoon iets als ‘This is my resting bitch face’.

Tseard Rinsma (24) woont amper vier maanden in Groningen als het noodlot toeslaat. Als hij op bed ligt, hoort hij huisgenoten opeens ‘brand, brand’ gillen…

De brand in de grote woning – waar zes studenten woonden – werd veroorzaakt door de bewoner van de zolderkamer. Zijn gasten dachten dat kaasfonduen op een warmhoudertje wel kon. Bij het vullen ging het mis. Ze morsten wat van het venijnige brandbare spul en bij het aansteken, schoot de vlam zo over de tafel de vloer op. Van schrik stootten ze de tafel om en kreeg een vriend van Tseards huisgenoot de hete massa over zich heen.

“Toen ik de eerste gil hoorde, dacht ik nog dat ze ruzie hadden. Maar toen het brandalarm afging en ze ‘brand, brand, brand’ riepen, wist ik dat het mis was. Ik sprong uit mijn bed en rende de gang op. Daar kwam ik een jongen tegen wiens broek in brand stond. Ik zette ‘m meteen onder de douche. Vervolgens rende ik naar boven, waar de vlammen inmiddels al naar het plafond waren geslagen. Toen dacht ik: pakken wat ik pakken kan en snel naar buiten.

Ik ben de hele tijd rustig gebleven. Zo heb ik de brandweer meteen gebeld en verteld waar ze naar toe moesten komen. Zelfs mijn laptop en oplader heb ik nog snel gepakt. Later wilde ik weer naar binnen, maar werd tegengehouden door de brandweer vanwege het instortingsgevaar. Stond ik daar zonder schoenen buiten…
Mijn vrouwelijke huisgenoten waren volledig in shock. Ik vond het heftig, maar ben
vrij nuchter. Alleen de eerste nachten na de brand had ik moeite met inslapen.

De zolder brandde volledig uit. Mijn kamer had waterschade; dus ik was ook alles kwijt. Zo kon mijn net aangeschafte boxspring zo naar het stort, net als de fauteuil die ik van mijn oma erfde. Een nieuw pak bracht ik verscheidene keren naar de stomerij om de brandlucht er uit te krijgen… Ik had voor ruim twaalfhonderd euro schade, die ik zelf kon ophoesten omdat ik geen inboedelverzekering had… Tja, dat heb ik op mijn nieuwe kamer wel anders gedaan.”

Lukt het je niet om in de kroeg dat ene lekkere ding aan de haak te slaan? Geen probleem, datingdeskundige Tosca Sel geeft tips. Met al die social media en apps die we tot onze beschikking hebben, moet het lukken.

Tips van datingdeskundige tosca sel

Tijdens je studententijd kom je ontzettend veel mensen tegen. Dan kun je social media natuurlijk gebruiken om snel informatie te vinden. Heeft dat leuke meisje dat in de bar achter de kroeg staat gemeenschappelijke Facebook-vrienden, dan heb je meteen een onderwerp dat je aan kunt stippen als je haar weer in de kroeg ziet. Haar uit het niets een vriendschapsverzoek sturen – zeker als je weinig of geen gemeenschappelijke vrienden hebt – zou ik niet doen. Dat komt stalkerig over”, legt de datedeskundige uit.

Daten op Facebook

Facebook is natuurlijk ook de plek waar je even kunt checken of die ene leukerd van datingsite X de waarheid spreekt. “Stuur gewoon een vriendschapsverzoek en bekijk het profiel. Zelf heb ik zo ontdekt dat iemand waar ik mee chatte een ontzettende voetbalfan was. Ik heb daar zelf helemaal niets mee en vroeg hem daar dus naar. Hij bleek z’n vakanties er zelfs omheen te plannen.
Je begrijpt het al, tot een date is het nooit gekomen. Heb je gezamenlijke vrienden dan kun je natuurlijk ook even informeren naar wat zij van je date vinden.”

Sel legt uit dat je Facebook ook als ware datingsite kunt gebruiken. “Je hebt er verschillende datinggroepen waarvan een aantal heel specifiek zijn. Daar tref je alleen mensen met dezelfde interesses.” Daarnaast tipt ze Tinder. “Erg makkelijk als je met iemand uit de buurt wil daten. Okay, als je vastigheid wil, moet je niet na elf uur ‘s avonds bij iemand thuis afspreken. Dat impliceert namelijk dat je andere plannen hebt. Ben je serieus, dan kies je voor een koffiedate.”

En wat als je dan een relatie hebt? Hou je elkaar dan online in de gaten? Is z’n Tinder nog in de lucht? Kun je haar nog vinden op die ene datingsite? Wat wordt er op Facebook gezegd? Sel lacht: “Nou, als je elkaar zo slecht vertrouwt, moet je misschien geen relatie met elkaar hebben. Een relatie is gebaseerd op vertrouwen. Je maakt elkaars post toch ook niet open?”

Schuifelen

De hoop op online daten opgegeven? Dan heeft Sel nog een leuk idee: schuifeldaten. Dit is in Utrecht gelanceerd. “Het werkt hetzelfde als speeddaten, maar dan schuifel je met elke potentiële partner op een zwoel nummer. Net als vroeger op een klassenavond.”

Studente farmacie Tessa Stout (21) had haar vriend Thomas (22, student biologie) al eens voorbij zien lopen bij studentenverenging Unitas S.R. in Utrecht. Tijdens Koningsnacht vorig jaar leerde ze hem beter kennen. “Ja, de volgende dag heb ik wel even z’n Facebook-pagina gecheckt. Niet zozeer om ‘m te controleren hoor. Nee, gewoon, omdat hij mij had toegevoegd. Thomas doet niet zoveel met Facebook, dus dat hoef ik echt niet te checken. Wat heb je daar trouwens aan als je al langer dan een half jaar een relatie hebt? Je vertrouwt elkaar toch?”

“Voor ik Thomas leerde kennen, heb ik Tinder geprobeerd. Het was niet echt mijn ding. Je krijgt per dag zoveel matches. Lastig om daar iemand tussen te vinden die je echt leuk vindt. Iemand kan daarnaast heel leuk zijn om mee te chatten, maar in het echt totaal anders overkomen. In het echt krijg je toch veel sneller een band met iemand.”

“Natuurlijk gebruiken meer studenten Tinder, maar dat is echt meer voor de lol dan voor een relatie. Bij een vereniging is de kans op succes groter. Ik zie binnen de Unitas S.R., en zelfs binnen mijn jaarclub, echt redelijk wat stelletjes ontstaan.”

Saskia van Eeuwijk (56) en Cees Schoof (58) leerden elkaar in 1978 kennen in het bestuur van het Rotterdamsch Studenten Gezelschap (RSG). De vonk sloeg over op een van de feestjes in de sociëteit. “Zijn humor viel meteen op. Het is zo’n leuke man. Toch was ik bij het RSG niet op zoek naar een relatie. Toen ik – als enige vrouw – in het bestuur zat, vond ik het zelfs ongepast. Maar toen het jaar erop zat, kon ik het gevoel toch niet tegen houden.”

“We zijn toen ik nog studeerde zelfs getrouwd. Het feest vierden we op de club. Dat we gingen trouwen, daar keek niemand van op. Als we dat niet zouden doen, moest Kees namelijk in dienst. Andere clubleden trouwden in die tijd ook, omdat ze anders geen huis kregen. We zij nog steeds samen en hebben een zoon en een dochter.”

Mijn dochter vroeg laatst nog ’hoe spraken jullie in die tijd af?’. Wij zagen elkaar veel op de club, maar je ging ook makkelijker bij mensen langs. Zo waren er een paar plekken waar je iemand altijd wel kon vinden. Behalve op de universiteit dan; daar kwam ik als economiestudent helemaal niet zo vaak. Facebook hadden we niet nodig om op de hoogte te blijven. Er werd op de club geroddeld bij het leven. Het was soms net een grote soap.”